Brainspotting
Spotkaj się z tym, czego nie da się wypowiedzieć słowami…
Brainspotting to terapia wykorzystująca pozycję spojrzenia, uważność i świadomość ciała, by odnaleźć „brainspoty” powiązane z traumą lub silnymi emocjami. Umożliwia to dostęp do nieprzetworzonych wspomnień i reakcji somatycznych, a następnie wspiera ich bezpieczne przetworzenie. Metoda opiera się na mechanizmach samoleczenia mózgu, by zmniejszyć objawy stresu, lęku czy traumy — często szybciej niż tradycyjne podejścia.
Posiadam certyfikaty Brainspotting pierwszej, drugiej i trzeciej fazy oraz BSP w pracy z dziećmi i młodzieżą. Sam przeszedłem proces terapeutyczny metodą Brainspotting, co pogłębiło moje zrozumienie doświadczenia klienta. W pracy kieruję się indywidualnym podejściem — dobieram techniki zgodnie z potrzebami każdej osoby i szczególnie dbam o jej komfort podczas spotkań. Moje sesje są objęte stłą superwizją z certyfikowanym superwizorem Brainspotting, co gwarantuje jakość i bezpieczeństwo mojej pracy terapeutycznej.
- on-line
- w gabinecie
- konsultacja telefoniczna